0mg daglig / Sparet 2.240kr.
0 pille-dage tilbage

Hvad kan jeg sige? Jeg er stoffri

I aftes gad jeg ikke tage min halve pille og her til morgen.. ja, der gad jeg heller ikke, så nu har jeg smidt krykkerne og kastet mig ud i livet som ikke-ryger uden tilsætningsstoffer.

Hvordan det går? Rigtig godt. Selvfølgelig kan jeg mærke det, men jeg tror ikke det er mangel på Champix eller abstinenser, jeg har valgt at det er spænding over mit nye liv og det er så godt!

1 x ½mg daglig / Sparet 2.200kr.
23 pille-dage tilbage

Ja, hvis du nu kigger rigtig godt efter, vil du se at der står 1 x ½mg i dag. Jeg har nemlig besluttet at jeg ikke gider min aftenpille i dag, jeg føler ikke rigtig noget behov for den, så derfor springer jeg den over. Det er også gået fint i dag med den halve pille

Noget, som jeg er meget træt af, den værste bivirkning ved Champix – luft i maven, eller sagt på en pæn måde nervegift udskilt på en meget lidt kvindelig måde.. nu skal det være slut.

Håber du også har haft en dejlig dag

2 x ½mg daglig / Sparet 2.160kr.
24 pille-dage tilbage

Velkommen til 2012 - Jeg har ventet lang tid på  at kunne sige det her: “Jeg har slet ikke røget i år”

Jeg ville egentlig skrive en masse nu omkring Champix, rygestop, blodsukker og andet guf (?!) men pludselig er jeg meget træt. Vi tager den senere, i dag må man gerne være sløv, også selvom man ikke har tømmermænd – håber du kom godt ind i året!

Mange.. mange.. mange timer senere

Lorte dag! Nej, jeg har ikke røget, det har bare været en lorte dag. Flemming ryddede køkkenet for vores nytårspynt samt bordbombe-rod. Jeg fik pakket vores julepynt væk i kisten igen og støvsugede stuen – jeg ved ikke om det var det, der var afgørende i dag eller om det bare er en af de dage, men jeg har bare haft ondt i dag, set TV, sovet og generelt haft ondt af mig selv.

Ang. det at jeg nu kun tager 2 x ½ pille om dagen (klipper pillerne i 2) syntes jeg ikke at jeg kan mærke det, altså jeg syntes jeg kan mærke at jeg er blevet lidt mere klar i hovedet, men jeg kan ikke mærke noget negativt. Man kan vel altid komme på noget, men mon man ikke også skal passe på at man ikke giver piller og rygestop skylden for alt dårligt her i verden?

Jeg er en glad ikke-ryger. Jeg har en sygdom, der giver smerter og med det, en gang imellem et dyk i humøret, sådan er det bare.

Jeg vil forsøge at vende tilbage til det med blodsukkeret når jeg har det bedre. Jeg læste noget meget interessant omkring dette på en anden blog, jeg er i tvivl om det var Jens’ blog, men interessant var det og meget fornuftigt.

2 x ½mg daglig / Sparet 2.120kr.
25 pille-dage tilbage
Springer lige tilbage i tiden da jeg ikke fik skrevet på årets sidste dag og der skal jo være orden i tingene

En dejlig dag at slutte året med. Egentlig skulle vi være oppe før fanden fik sko på, kører til Odder for at hente kød fra fryseren (opbevaring fra campingvognen), i Metro og slutte af med slagter, bager og Kvickly. Heldigvis skiftede Flemming mening – vi kunne jo bare sove længe og handle det vi nu skulle bruge i Randers. Det var også heldigt for det viste sig at vi ikke kunne falde i søvn aftenen før..

Her kunne jeg jo skrive en masse om at Champix gør en søvnløs, at et rygestop gør en søvnløs, at det er andre af mine piller, der gør mig søvnløs.. jeg mener dog at vide at Flemming (der heller ikke er på Champix) og jeg begge led af alvorlig sukkerchok
Klokken 3:30 er sidste gang jeg kan huske at jeg så på uret..

Der blev også tid til en køretur ud i det blå. Vejret var fantastisk! Første stop var et gammelt hus, der var ved eller rettere allerede var faldet fra hinanden. Det stod midt ude på en mark, uden vej, så det blev en tur over marken, der heldigvis var frossen. Flemming fik taget en masse billeder.
Næste stop var Fjellerup Strand. Jeg er bare helt vild med strande, kan lytte til bølger i timevis og vandet var stille, utrolig smukt!

Hjemme igen nåede vi lige at sige farvel til Nikolai, der skulle fejre nytår med venner og PC spil.

Jeg fik mig en morfar, vi spiste lidt af vores kransekage-ur, så lidt TV, dækkede bord og fik pyntet lidt med terpentiner. Flemming lavede mad, oksefilet der fik englene til at synge ;o)

Jeg savnede ikke at ryge en smøg. At vi ikke er festaber hjælper nok også lidt på det, men jeg tror heller ikke jeg ville være fristet hvis vi havde været til fest..

Stille aften, hyggelig aften og en masse flot fyrværkeri ind over byen – tak for det!

Tak for i år, tak fordi jeg stadig er her og tak for den dejlige familie jeg har. Tak til Champix for hjælpen med smøgerne – uden dem ville det ikke have lykkes!

Godt nytår til jer alle!

2 x ½mg daglig / Sparet 2.080kr.
26 pille-dage tilbage

Kære læser

Jeg er her endnu og er stadig en dejlig, duftende, ikke-ryger.
Det er i dag 2. dag med 2 x ½ pille og det ser ud til at gå fint. Jeg har ikke mærket noget negativt til det, men har i stedet fundet at mit hoved er blevet lettere.

Ekstra Bladet bringer i dag starten på en artikelserie rettet imod Champix. Den er jeg blevet meget ked af og har skrevet et indlæg omkring dette, der bliver udgivet senere i dag.

2 x ½mg daglig / Sparet 2.040kr.
27 pille-dage tilbage

Ok. Jeg må indrømme at jeg er blevet lidt desperat efter at komme af med pillerne. Jeg føler mig bedøvet og kan ikke samle mig om noget som helst. Forsøger at kæmpe imod og få mig selv op i omdrejninger, men det er ikke lykkes indtil nu. Jeg føler mig stærk hvad angår rygning, jeg kan slet ikke forestille mig at jeg på nogen måde kunne blive fristet til at ryge en smøg.

I dag, eller det var egentlig i aftes da jeg kom i seng, har jeg taget den beslutning at jeg skærer ned til 2 x ½ pille om dagen, i stedet for 2 x 1. Jeg er lige startet på en ny ugepakning, så det virker fornuftigt lige nu. Jeg glæder mig til at se om det får nogen indvirkning på min mentale tilstand, som jeg er blevet så ked af..

Min symaskine står stille, mine strikkepinde ligger i kurven og mine hæklede dyr lader vente på sig – nu skal det altså være slut!

2 x 1mg daglig / Sparet 2.000kr.
28 pille-dage tilbage

Der har ikke været så meget fra mig over julen angående mit rygestop. Det betyder dog ikke at jeg er begyndt at ryge igen – langt fra. Jeg er ikke-ryger nu og det vil jeg være resten af mit liv.

Måske er det lidt lettere for mig, at jeg ikke er sammen med rygere. Der er ikke nogen i min familie, ikke dem jeg ser noget til. Der er heller ikke nogen af mine venner der ryger, det har altid kun været mig. Eller det vil sige, min far har også røget, men det er også slut.

Jeg tror dog ikke at det ville være et problem at være sammen med rygere. Jeg føler mig ikke fristet for der er ikke noget at blive fristet af.

Vi springer lige et smut til Nanna, der skrev en kommentar til mig for et par dage. Nanna er også holdt med at ryge ( super sejt! ), men ikke med hjælp fra Champix. Nanna har læst Allen Carrs bog og er holdt med hans hjælp. Jeg har næsten læst hele hans bog, men mangler stadig lidt. Jeg kan dog stærkt anbefale den, da den sætter en masse ting på plads, ting som man måske ellers kunne have svært ved at se ved egen hjælp. Jeg håber at Nanna vil holde mig opdateret med hvordan det går

Nå, men dette lille spring kom egentlig ud fra at nogle af de mekanismer, der gør at jeg ikke ser en smøg som en fristelse, også er beskrevet i Allen Carrs bog. Jeg har faktisk prøvet, når jeg har set nogen ryge på TV, at lade som om det er mig. Altså trække røgen godt ned, puste ud osv. bare for at se om det føltes som et savn.. det gør det ikke. Jeg er åbenbart blevet hjernevasket efterhånden, for jeg tænker automatisk “jeg bliver kvalt”..

- jeg føler mig lidt dum. At jeg har været så snotdum at ryge i 30 år. 30 år! Det er lang tid og nu ser jeg frem til resten af mit liv som ikke-ryger.

Jeg springer lidt igen.. jeg er træt af, ked af når jeg føler der er nogen der ikke helt tror på at jeg er holdt med at ryge. Jeg kan godt forstå dem. Jeg har forsøgt mange gange og er hver gang begyndt igen med at ryge i smug ( ja, det tror man at man kan ). Nu er jeg meget bevist om ikke at gå nogen steder hen alene når jeg er i byen med familien og da jeg rejste mig for at gå på toilettet til en julefrokost, spurgte min mor for sjov “skal du ud og ryge”.. jeg blev egentlig ked af det, for selvfølgelig skal jeg ikke det – jeg er jo en ikke-ryger.

Nu glædes jeg bare over at antal pille-dage er kommet under 30 og når vi runder nytårsaften kan jeg sige “sidst i denne måned er det slut”. Jeg syntes det er blevet så hårdt at tage pillerne, jeg er træt af at være træt, jeg træt af at være sløv og fraværende og jeg vil have mit liv tilbage. Det skal nok komme og jeg fortsætter med pillerne – det er det hele værd - jeg ryger ikke – jeg har fået foræret en ny chance for et længere liv og den chance skal jeg nok værne om

Til alle jer derude, alle jer, der er holdt med at ryge: “Det er så stort og flot, det I har gjort. Det skal I hele tiden minde jer selv om. I er så seje og gevinsten er noget som andre aldrig vil opleve – lidt synd for dem”. Rigtig god jul til jer alle!

2 x 1mg daglig / Sparet 1.960kr.
29 pille-dage tilbage

Tillykke med fødselsdagen mor

I dag har vi været til min mors fødselsdag. Det blev rundstykker som vi plejer da vi er nået til det punkt på julen, hvor der ikke er nogen der orker at spise mere. Egentlig synd at have fødselsdag på det tidspunkt.

Hjemme igen fik jeg ryddet alt op og væk (dog ikke julepynt) og så gik jeg kold resten af dagen.

2 x 1mg daglig / Sparet 1.920kr.
30 pille-dage tilbage

I dag skulle vi have været til julefrokost hos min far og Ingeborg, men Ingeborg havde været så uheldig at brække håndleddet og var endt med både skruer og gips. Jeg kan godt forstå at de ikke havde overskud til noget.

Vi havde valgt at invitere Nikolai, Kathrine, Janne, Lars og Rose til frokost i stedet og da Carsten og familie også skulle have været med hos far, blev de også inviteret. Det skulle bare være stille og rolig med Roastbeef og kartoffelsalat og ikke noget der skulle vare hele dagen.

Det var dejligt at se Janne, Lars og Rose igen, som vi ikke har holdt jul med. Man kunne godt mærke at det havde været nogen lange, støjende dage for Rose, nu trænger hun til at ro..

Da vi havde spist, tog vi ud til min far med en kurv, lidt aftensmad og hyggede lidt med dem. Må sige at skruerne i Ingeborgs hånd, så lidt drabelige ud! Lækker æblekage, der var utrolig frisk oven på al den julemad.

2 x 1mg daglig / Sparet 1.880kr.
31 pille-dage tilbage

Så blev det 1. juledag og vi tilbragte dagen hos min mor og Ejner hvor vi holdt julefrokost. Der var som sædvanlig alt for meget mad og maven var for lille.

Jeg havde ingen problemer med ikke at ryge, egentlig ikke svært da jeg altid har været den eneste ryger på den side af familien. Carsten spurgte mig et par gange om jeg “ville med ud at ryge” og så gik vi ud og fik lidt frisk luft.

Lidt irriteret over at mit askebæger, der står gemt i et hjørne udenfor, ikke er blevet fjernet..